Kehotietoisuuden herääminen

TEE UNELMISTASI TOTTA OLEMALLA YHTEYDESSÄ OMAAN KEHOOSI JA MIELEESI

Eletty elämä jättää meihin niin positiivisia, kuin negatiivisiakin ajatuksia ja energioita. Elämänenergia voi jäädä kehoon jumiin syystä tai toisesta. Useimmiten tuon energiatukoksen takana on jokin tietty raskas tapahtuma, joka on aiheuttanut tunteiden ylikuohumisen ja se on jostain syystä jäänyt purkamatta kyseisessä tilanteessa ja jäänyt jumiin kehoon. Käymme kamppailuja omien sisäisten pelkojemme, turvattomuuden tunteiden ja vahingollisten sopeutumiskäyttäytymismalliemme kanssa, emmekä niinkään ulkoisten ja fyysisten uhkien kanssa. Kaikki tämä saa meidät pakenemaan. Koska emme voi juosta metsään niinkuin hirvi, pakenemme itsemme sisälle, vetäydymme, sulkeudumme ja peräännymme suojamuuriemme taakse, samalla sulkien ja jopa lukiten energiakeskuksemme turvaan.

Tietoisuuden ymmärtäminen elämämme tärkeimpänä elementtinä on myös yksi kurssimme pääkohdista. Tietoisuutta pyrimme harjoittelemaan tietoisten meditaatioiden avulla. Michael Singerin mukaan “Todellinen henkinen kasvu alkaa siitä, kun sisälläsi sinua on vain yksi, tietoisuus”. Totuuden siemen on syvällä meidän tietoisuudessamme, mutta jokaisena päivänä voimme päästä lähemmäksi todellista itseämme, jos vain niin päätämme tehdä ja aukaista itseämme ja maailmaa nähtäväksemme.

Here’s what you’ll learn

Löydä sisäinen minäsi

On tärkeää tietää mistä on tullut ja miten, jotta tietää minne on menossa. Verkkokurssi mahdollistaa elämän kehittämistä miellyttävien harjoitteiden kautta. Kurssin tunnit on suunniteltu viemään sinua eteenpäin omassa kehityksessäsi.

1:1 couchaus marian kanssa

Saat tunnin henkikökohtaista valmennusta keho-mieliyhteyden vahvistamiseksi

kehotietoisuus harjoitukset

Elämä jatkuu eteenpäin kurssin jälkeenkin, mutta voit käyttää harjoitteita, meditaatioita myös myöhemmin elämässäsi sekä osallistua hyvinvointi retriiteille Lapissa, jossa kehomieliyhteys luonnon avustamana toimii loistavasti.